Hiện nay, tình trạng ăn uống không kiểm soát ở giới trẻ trở nên ngày cảng phổ biến. Việc ăn uống không lành mạnh, ăn uống những đồ ăn cay nóng quá nhiều một lúc. Duy trì những thói quen xấu này thường xuyên có thể sẽ dẫn đến các bệnh về dạ dày cụ thể như viêm niêm mạc dạ dày.
1. Viêm niêm mạc dạ dày là gì?
Bệnh viêm niêm mạc dạ dày hay hiểu theo nghĩa mà mọi người hay gọi đó là viêm dạ dày. Đây là tình trạng dạ dày của bạn bị viêm nhiễm hoặc tổn thương do nạp vào cơ thể những thực phẩm không lành mạnh và thiếu an toàn cho sức khỏe.
Khi bạn có những vấn đề như đau thường xuyên vùng bụng, ăn quá no hoặc để đói quá lâu thì đây là một trong những chứng của bệnh niêm mạc dạ dày.
2. Biểu hiện thường thấy của viêm niêm mạc dạ dày là gì?
Những biểu hiện thường thấy của niêm mạc dạ dày bao gồm những biểu hiện như:
- Liên tục bị đau bụng vùng phía trên. Xuất hiện khi bạn ăn quá đói và quá no trong 1 bữa. Triệu chứng này có thể kéo dài hoặc ngắn tùy theo mức độ nghiêm trọng của bệnh.
- Nôn mửa kéo dài: Người mắc bệnh thường có biểu hiện nôn mửa, nếu như tình trạng kéo dài thường xuyên có thể dẫn đến mất sức và cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, không có sức sống và tâm trí làm việc.
- Trào ngược dạ dày: Các triệu chứng của trào ngược dạ dày đó là cảm thấy ăn không ngon, ăn một chút cảm thấy buồn nôn và không thể tiếp tục ăn được nữa và thậm chí sau khi ăn xong cảm thấy buồn nôn
- Dạ dày là cơ quan tiêu hóa, khi nó không hoạt động tốt tức là nó đang có vấn đề, thường thấy khi cơ thể khó tiêu thức ăn, no lâu, chướng bụng, đầy hơi thường xuyên ợ chua và cảm thấy nóng ở vùng ngực.
3. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm niêm mạc dạ dày là gì?
Nguyên nhân dẫn đến niêm mạc dạ dày gồm cả nguyên nhân khách quan và nguyên nhân chủ quan:
Nguyên nhân chủ quan:
Thói quen ăn uống không lành mạnh do ăn uống và hấp thụ các chất không tốt cho dạ dày như: Dầu mỡ, ớt cay nóng và đồ uống như rượu bia.
Ảnh hưởng từ môi trường và lối sống: Thức khuya thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh viêm niêm mạc dạ dày.
Quá stress về công việc và áp lực học tập: Lo lắng quá mức dẫn đến đau vùng bụng thường xuyên
Nguyên nhân khách quan:
Có thể do di truyền từ thế hệ bố mẹ hoặc ông bà trước đây đã có tiền sử về bệnh này.
Xác định được những nguyên nhân gây ra bệnh này, vậy bệnh viêm niêm mạc dạ dày có nguy hiểm không?
4. Viêm niêm mạc dạ dày có nguy hiểm không?
Viêm niêm mạc dạ dày có nguy hiểm không là câu hỏi rất nhiều người thắc mắc. Câu trả lời đó là còn tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ và nguyên nhân ban đầu dẫn đến tình trạng này.
Nếu tình trạng liên tiếp kéo dài sẽ làm cho tinh thần sa sút và không có tâm trạng làm bất cứ việc gì khác. Chính vì vậy bạn cần quan tâm đến sức khỏe, cân đối chế độ ăn uống lành mạnh ngay từ bây giờ. Vậy bệnh niêm mạc dạ dày có chữa khỏi không, chúng ta cùng tìm hiểu đoạn dưới đây.
5. Viêm niêm mạc dạ dày có chữa khỏi không?
Bệnh viêm niêm mạc dạ dày có chữa khỏi không còn tùy thuộc vào nguyên nhân ban đầu gây ra chúng và tùy theo mức độ nặng nhẹ khác nhau của bệnh.
Việc chưa khỏi hoàn toàn và dứt điểm bệnh này khá khó khăn và cần phải có thời gian và đế độ ăn uống lành mạnh.
6. Bị viêm niêm mạc dạ dày nên ăn gì?
Bị viêm niêm mạc dạ dày nên ăn gì là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc. Các cải thiện tình trạng bệnh này đó là điều tiết lại chế độ ăn uống của bạn sao cho phù hợp với cơ thể, ăn uống và sinh hoạt điều độ, lành mạnh. PLT sẽ mách cho bạn những thực phẩm tốt cho cơ thể dưới đây.
Thực phẩm nên ăn:
Niêm mạc dạ dày nên ăn gì? Tất nhiên những thực phẩm luôn tốt cho sức khỏe đó là rau củ quả, bạn nên cân đối trong chế độ ăn của bạn các loại rau khác nhau trong mỗi bữa ăn, nên nấu chín kỹ để tránh dạ dày phải hoạt động nhiều hơn để tiêu hóa những thức ăn thô cứng.
Chế độ ăn uống
Nếu đã mắc phải các bệnh liên quan đến dạ dày thì không chỉ riêng viêm niêm mạc dạ dày. Bạn cần thay đổi chế độ ăn uống của mình bằng cách chia nhỏ các bữa ăn trong ngày. Không ăn quá nhiều và quá no trong một lúc. Cũng không nên nhịn đói quá lâu.
Bởi đây là một nguyên nhân chính dẫn đến niêm mạc dạ dày nhanh nhất.
Tuy nhiên, việc chữa khỏi hoàn toàn bệnh niêm mạc dạ dày có thể khó khăn và đòi hỏi sự kiên nhẫn và theo dõi thường xuyên từ phía bệnh nhân. Nếu bạn có triệu chứng hoặc nghi ngờ mắc bệnh niêm mạc dạ dày, bạn nên thảo luận với bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Sử dụng thực phẩm cải thiện tình trạng viêm niêm mạc dạ dày
Phúc Lai Thành giới thiệu cho bạn thực phẩm chức năng Nopagel Giảm acid dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Với những thành phần chính như mật ong rừng, lá khôi, tam thất bắc,…. giúp làm giảm đau, làm lành các vết viêm loét dạ dày và bảo vệ thành niêm mạc dạ dày
Xem thêm: Triệu chứng viêm loét dạ dày tá tràng
Theo dõi ngay fanpage Phúc Lai Thành để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khỏe của bạn nhé
